Welkom bij Oefentherapie Leiden en Zoeterwoude
Mensen bewegen de hele dag, meestal zitten, staan, lopen, bukken en tillen. Sommige gewoonten bij het bewegen zijn niet goed voor uw lichaam. Dan kunnen bijvoorbeeld rugklachten, bekkenklachten, nekklachten of schouderklachten ontstaan. Bij al die klachten kunt u baat hebben bij oefentherapie-Mensendieck.
We hanteren een individuele aanpak die gericht is op het bewegen en functioneren binnen je eigen mogelijkheden. Ook stress en spanningsklachten, burn-out, chronische pijn en slaapproblemen behandelen wij.